Bei Temperaturen jenseits der 30 Grad lässt die Konzentration und Leistungsfähigkeit spürbar nach. Glücklich sind all jene, die in klimatisierten Büros sitzen. Für alle anderen gibt es kleine Hilfsmittel.

Die Hitze hat Deutschland fest im Griff. Auch nachts sinken die Temperaturen oft nicht mehr unter 20 Grad. Das belastet den Körper – und sorgt für schlechten Schlaf. Doch es gibt Tricks, mit denen man trotz tropischer Nächte gut ruhen kann.